„Tańcowało mango z gruszką” Beaty Sadowskiej

Pamiętaj, by zarówno przed jak i po treningu dostarczyć organizmowi niezbędnych mikroelementów. Najszybszym sposobem na ich przyswojenie będzie pożywczy koktajl. Zobaczcie najnowszą Propozycję Beaty Sadowskiej.

Foto: "I jak tu nie jeść", Beata Sadowska

Tym razem Beata Sadowska przygotowała dla nas owocową bombę energetyczną. Przekonajcie się, jak tańcuje mango z gruszką!

Składniki / 2 osoby:

  • 1 banan
  • 1 mango
  • 1 dojrzałe awokado
  • garść pestek słonecznika
  • garść nerkowców
  • 1 łyżka oleju lnianego
  • 1 gruszka

Składniki zmiksować. Mus może być świetną pobiegową

regeneracją albo śniadaniem przed biegiem.

Foto: "I jak tu nie jeść", Beata Sadowska

Więcej przepisów znajdziecie w książce "I jak tu nie jeść" Beaty Sadowskiej, polecamy!

Foto: VU MAG

Tematy:

Nieprawidłowy email